感覺吉野家在東北和華北都很普遍，南方反而不多

吉野家在東北很多。

姚佳命 發(fā)表于 2020-06-01 19:25
我是營(yíng)養(yǎng)學(xué)專業(yè)的，可以說(shuō)更有發(fā)言權(quán)嗎？
我說(shuō)了半天你完全沒(méi)有興趣去get我的point，打住吧。
不會(huì)再回復(fù)

你可以查查新華字典 倚老賣老四個(gè)字  我說(shuō)的通俗 你非要和我扯專業(yè)  你如果拿出炸魚薯?xiàng)l和納豆米飯的營(yíng)養(yǎng)對(duì)比就行 不用扯別的  

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orange823 發(fā)表于 2020-6-1 19:09
我去日本 每次10天左右 但是我在英國(guó)一次就20多天  阿布扎比一次40天左右  都有工作的內(nèi)容 有接觸當(dāng)?shù)氐?...

我是營(yíng)養(yǎng)學(xué)專業(yè)的，可以說(shuō)更有發(fā)言權(quán)嗎？
我說(shuō)了半天你完全沒(méi)有興趣去get我的point，打住吧。
不會(huì)再回復(fù)

姚佳命 發(fā)表于 2020-06-01 18:46
你絕對(duì)相信的東西從營(yíng)養(yǎng)學(xué)上看沒(méi)有那么絕對(duì)。
你還沒(méi)有g(shù)et我的point，為什么你對(duì)日本飲食的了解大于西方飲食？很簡(jiǎn)單，距離近，文化上有相似度。
你從西安每年去上3-5次日本都不奇怪，英國(guó)呢？
你對(duì)秘魯人的飲食了解多嗎？智利人或者阿根廷人呢？這是一個(gè)道理。
所以把魚薯等同于英國(guó)飲食，邏輯上和把拉面等同于日本飲食是一樣的。

我去日本 每次10天左右 但是我在英國(guó)一次就20多天  阿布扎比一次40天左右  都有工作的內(nèi)容 有接觸當(dāng)?shù)氐娜伺c飲食，在我的主觀意識(shí)里面  炸魚薯?xiàng)l 我吃完罪惡  米飯配上生魚片 拌著納豆吃 我就覺得健康，何況事實(shí)如此，美國(guó)我家人每年在那邊呆兩個(gè)月，我看大多數(shù)上了年紀(jì)的人們都是水桶型的，這個(gè)和飲食密不可分，當(dāng)然今年我因?yàn)橐咔槿ゲ涣耍�不然我在那邊深入的生活上兩個(gè)月我更有發(fā)言權(quán)。

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orange823 發(fā)表于 2020-6-1 16:38
因?yàn)檎�魚薯?xiàng)l 英國(guó)人天天吃 到處吃 太有代表性了  我找英式餐廳沒(méi)什么別的吃，但是在日本 除了拉面 可吃 ...

你絕對(duì)相信的東西從營(yíng)養(yǎng)學(xué)上看沒(méi)有那么絕對(duì)。
你還沒(méi)有g(shù)et我的point，為什么你對(duì)日本飲食的了解大于西方飲食？很簡(jiǎn)單，距離近，文化上有相似度。
你從西安每年去上3-5次日本都不奇怪，英國(guó)呢？
你對(duì)秘魯人的飲食了解多嗎？智利人或者阿根廷人呢？這是一個(gè)道理。
所以把魚薯等同于英國(guó)飲食，邏輯上和把拉面等同于日本飲食是一樣的。

姚佳命 發(fā)表于 2020-06-01 15:06
本帖最后由 姚佳命 于 2020-6-1 15:09 編輯


每個(gè)國(guó)家的飲食都有健康和不健康的地方。我強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)是，不能把日式餐飲等同于健康飲食，因?yàn)樗�有很多不健康的地方，而人們之所以認(rèn)為它很健康是因?yàn)槿毡救碎L(zhǎng)壽。舉例子，納豆配米飯，可以說(shuō)90%都是淀粉了。亞洲飲食的高碳水對(duì)于控制gi的確有負(fù)面影響，這是柳葉刀上論文曾經(jīng)研究過(guò)的。東亞地區(qū)也是全球范圍內(nèi)鈉攝入量第二高的地方（第一是中亞），這都是不健康的方面。
日式餐飲不能直接等同于健康餐飲，不代表說(shuō)日式餐飲直接等同于不健康。這是完全不同的概念。
ps，按你的邏輯，不能以拉面指代日式餐飲，那為何你要用魚薯指代英國(guó)餐飲呢？

因?yàn)檎�魚薯?xiàng)l 英國(guó)人天天吃 到處吃 太有代表性了  我找英式餐廳沒(méi)什么別的吃，但是在日本 除了拉面 可吃的太多了   食物就健康飲食的角度來(lái)說(shuō)只能是合理配比，低碳水化合物、低油 低脂   沒(méi)有絕對(duì)。 納豆淀粉含量再高，你攝入的量很少 而且本是發(fā)酵 產(chǎn)生了大量氨基酸等符合物質(zhì)。魚肉本是 白肉 低脂很不錯(cuò)  但是通過(guò)油炸 高脂肪熱量  薯?xiàng)l也是淀粉 也是油炸  無(wú)論配著千島醬 凱撒醬 還是蛋黃醬 我想不用我贅述了吧  日本人長(zhǎng)壽飲食不一定是絕對(duì)作用，但是這么吃有助于長(zhǎng)壽我絕對(duì)相信。

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orange823 發(fā)表于 2020-6-1 09:02
如果單純從快餐而言，米飯 牛肉  淀粉含量高嗎？ 漢堡 薯?xiàng)l 肥宅水 就健康？ 拋開快餐 日常餐飲顯而易見  ...

每個(gè)國(guó)家的飲食都有健康和不健康的地方。我強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)是，不能把日式餐飲等同于健康飲食，因?yàn)樗�有很多不健康的地方，而人們之所以認(rèn)為它很健康是因?yàn)槿毡救碎L(zhǎng)壽。舉例子，納豆配米飯，可以說(shuō)90%都是淀粉了。亞洲飲食的高碳水對(duì)于控制gi的確有負(fù)面影響，這是柳葉刀上論文曾經(jīng)研究過(guò)的。東亞地區(qū)也是全球范圍內(nèi)鈉攝入量第二高的地方（第一是中亞），這都是不健康的方面。
日式餐飲不能直接等同于健康餐飲，不代表說(shuō)日式餐飲直接等同于不健康。這是完全不同的概念。
ps，按你的邏輯，不能以拉面指代日式餐飲，那為何你要用魚薯指代英國(guó)餐飲呢？