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計劃春節(jié)前去西延高鐵渭河特大橋和西十高鐵沿線打卡，可是體能一直提不上去，急人

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發(fā)布時間: 2023-1-15 13:51

正文摘要:

因為原計劃今天出發(fā)，但現(xiàn)在已經(jīng)被迫推遲到下周三了，這幾天加緊訓(xùn)練，希望能實現(xiàn)超常發(fā)揮，結(jié)果卻是很郁悶的，25公里似乎成了一個坎，一旦行程超過這個數(shù)字，感覺就像以前騎了個三百八。 然而我這里到渭河特大橋差 ...

回復(fù)

一位市民來自： 中國陜西西安 發(fā)表于 2023-1-16 11:17:36


好好修養(yǎng)



華陽游子來自： 中國陜西 發(fā)表于 2023-1-16 06:43:56
還是先養(yǎng)好身體吧
葉落滿長安來自： 保留地址 發(fā)表于 2023-1-15 20:38:53
體能提不上去你離走就不遠了
Yukino來自： 中國 發(fā)表于 2023-1-15 15:55:37
那就是身體對你的警報。。小心謹慎第一
Sietse來自： 中國陜西西安 發(fā)表于 2023-1-15 14:42:32
不進行超身體負荷的過量運動
和不吸煙是一樣的健康意義
大唐明月來自： 中國新疆昌吉回族自治州 發(fā)表于 2023-1-15 14:42:10
陽康后需要恢復(fù)一個月才可做劇烈運動，不然會出問題的。
dudumomo來自： 中國上海 發(fā)表于 2023-1-15 14:10:12
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